domingo, 20 de abril de 2014

Travesía do Xalo 2014

Con este espectacular vídeo, se promociona la decana de las carreras de montaña que se disputan en la provincia de La Coruña y una de las más veteranas y duras de Galicia. 





Para esta edición, la nueva directiva de Castelo Deporte, ha trazado el recorrido más duro y espectacular de todas las ediciones disputadas (21,44 km, 2.520 m de desnivel total coeficiente 27,1, pendiente máxima positiva 33,9%, pendiente máxima negativa 33,3% y máxima rámpa a superar de 300 metros de desnivel)*. A pesar de coincidir en fechas con la maratón atlántica y el raid Odiseo, los mejores corredores de montaña de Galicia medirán sus fuerzas con el atleta internacional y campeonísimo Pedro Nimo, que para esta ocasión deja el asfalto para adentrarse en los senderos del Xalo. 

La carrera saldrá, una vez más, desde el polideportivo de Castelo, comenzando con una dura subida en dirección al antíguo campo de tiro, que pondrá a prueba la capacidad pulmonar de los participantes. A partir de ahí, y tras una larga y técnica bajada, un sinfín de subidas y bajadas no darán tregua alguna a los participantes. 

A lo largo de este espectacular y duro recorrido los corredores se encontrarán con algunas sorpresas que les hará imborrable la disputa de esta carrera. Para hacer más llevadero el recorrido, la organización habilitará una serie de puntos de avituallamiento para que los corredores puedan reponer sus fuerzas y continuar con el recorrido. 

Como colofón final, los participantes podrán reponer fuerzas en la habitual churrascada que año tras año, ofrece la organización. 





 * Datos procesados mediante el modelo digital de elvaciones del IGN de malla 5 metros.

sábado, 30 de noviembre de 2013

Toma de datos en campo

El método de trabajo que a continuación paso a describir, es perfectamente válido para realizar el "levantamiento" de un mapa de orientación, o la actualización de los mapas que utilizados en los raids.

Adelanto que no hay que ser un experto en informática para utilizar este sistema.
Los materiales a utilizar son los siguientes:

Equipos: 
  • Tablet o móvil con sistema operativo Android. Recomiendo que sea una tablet de 10 pulgadas aunque podemos llegar a utilizar un simple teléfono móvil con Android. Es cuestión de pantalla.
  • Una bolsa zip similar a las que utilizamos para proteger los mapas. Muy útil cuando llueve. La pantalla funciona igual a través del plástico.
Sofware: 
Cartografía: 
  • Os daríais de alta y descargaríais la ortofoto de la zona que os interese. También, podéis descargar los raster de los mapas topográficos 1:25.000 del IGN.
A continuación procederemos de la siguiente forma: Mediante el CompeGPS convertimos la ortofoto que hemos descargado en formato .ecw, el formato .rmap, propio de CompeGPS. El nuevo archivo se guardará en el mismo lugar que tenéis el raster.

A continuación copiáis este archivo .rmap en la carpeta de mapas de Oruxmaps de vuestro dispositivo (tablet o móvil) y reiniciáis los datums y ya está listo para trabajar:




Los waypoints podemos personalizarlos para que no nos ocupen la pantalla. Recomiendo descargar el manual de Oruxmaps para sacarle el mayor provecho posible.

La ventaja de este sistema respecto a una tablet tipo geoexplorer de 7.000€ es que puedo desplazar el puntero muy fácilmente hasta encajar el punto deseado sin necesidad de estar "encima". Es más, yo suelo desconectar el GPS para ahorrar batería. Con una buena base conseguimos mucha precisión. Otra ventaja el la sencillez de manejo y que la mayoría del softwae a utilizar es de bajo coste o gratuito.

Una vez terminado el trabajo es hora de descargar la información y transformarla y realizar un postproceso de la misma. Esto lo podemos realizar con el CompeGPS. A partir de aquí y en función de uso que queráis hacer de los datos usareis un GIS o el OCAD para conseguir el resultado final.

En la próxima entrega os hablaré de MOMAP que promete revolucionar la toma de datos en campo para la elaboración de mapas de orientación.


sábado, 19 de octubre de 2013

La mina de oro de Corcoesto

Hoy toca hablar de la mina de oro de Corcoesto. Al parecer la Xunta ha puesto una serie de trabas administrativas que  han paralizado este proyecto. Una vez más, el PP cambia las reglas del juego en medio del partido. Esta situación crea inseguridad jurídica a las empresas. Recordemos la supresión de las primas a las renovables y el gravísimo perjuicio que se ha causado a muchas empresas que han visto como sus inversiones se iban al tacho. Dicho de otro modo. Si la energía de procedencia renovable se paga a X€/kw/h, yo hago una inversión de XX€  para construir un parque eólico y esta inversión la recupero en Z años, a partir de los cuales comienzo a ganar dinero. Sin estas primas, problablemente nunca recupere la inversión y estaré metido en un negocio deficitario.
Esto provocará que nadie quiera invertir en España.
En Corcoesto ha pasado algo similar. Al final seguiremos trabajando de sol a sol para pagar las subvenciones de las que viven los actores anti-Corcoesto o los millones que gana el señorito Vazquez en el Depor, que por cierto, nos debe a todos los españoles casi 100 millones de euros.
En cuanto a la mina, pienso que teniendo a la empresa pública HUNOSA, debería ser el estado español el que explotara este recurso y que este oro se quedase en España. Ahora mismo HUNOSA vive de las subvenciones al deficitario carbón asturiano. Ya va siendo hora de que generen riqueza como hacemos los demás.
En cuanto a la parte ambiental, me gustaría decir que el estudio de Impacto Ambiental de la mina de Corcoesto cayó en mis manos hace ya algunos años. El objetivo era buscar cualquier entresijo para paralizar este proyecto. No hubo forma alguna. El estudio era bastante riguroso y completo, acorde con la normativa. También es cierto que esta empresa tiene mano en la administración, en concreto en Augas de Galicia, ya que poder desviar un arroyo en un tramo de 2.700 metros, a día de hoy en Galicia es imposible, salvo que tengas mano en la administración. Hace unos días me encontré con la feróz oposición algunos funcionarios de Augas de Galicia a la propuesta de desviar un tramo de 200 metros de un riachuelo para ampliar unas instalaciones industriales. La solución propuesta es encajonar dicho riachuelo y construir una serie de pasos elevados, lo que lo va a condenar a un deterioro de su estado ecológico de por vida. Grandes sabios hay en Augas de Galicia...
De cualquier forma, uno de los argumentos esgrimidos en contra de este proyecto es la posibilidad de incorporar arsénico a las masas de agua de la zona, en concreto al río Anllons. Al parecer las rocas de la zona tienen altas concentraciones de arsénico. Lo que no se dice es que el arsénico tiene afinidad a las fases sólidas, es decir, que no va a aparecer disuelto en el agua. Si podríamos encontrarlo en los sedimentos. Resumiendo, que no va a estar biodisponible. Al que le interese el tema que me escriba y se lo explicaré de forma más pormenorizada pero no os voy a aburrir con formulas, coeficientes de reparto...
Y para finalizar os dejo esta entrevista a Jordi Delgado, un crack al que tuve la suerte de conocer en mi etapa como investigador del GEAMA.

domingo, 29 de septiembre de 2013

Strava

Strava es una aplicación web/móvil para llevar un control de los entrenamientos en los que se ha utilizado un gps. Hoy en día existen muchas aplicaciones de este tipo: endomondo, sports tracker... pero el valor añadido de esta aplicación es la de poder delimitar "segmentos" generalmente en subida, en los cuales puedes comparar tu tiempo con el resto de ciclistas que han pasado por allí.

Aunque todavía está en inglés, es muy intuitiva y fácil de usar. Una vez cargada una ruta, esta nos aparece sobre una ventana con Google Maps lo que nos permite verla tanto a nivel mapa de carreteras como a nivel de foto aérea. Junto a esta ventana nos aparece información sobre la ruta, velocidad máxima y media, pulsaciones, cadencia...


Un poco más abajo podemos ver el perfil de la ruta así como los diferentes segmentos existentes en este trayecto.


A partir de aquí viene lo mejor y más adictivo: cuando pulsas sobre un segmento te aparecen las características del segmento, en este caso la subida al alto de Irixoa y el listado de ciclistas que han pasado por este segmento, sus velocidades medias y tu posición con respecto al resto de ciclistas.


La verdad es que esta aplicación pone a cada uno en su sitio y permite picarte con el resto de usuarios. Desde mi punto de vista, la gente que está detrás de Strava, han tenido una idea muy buena.

www.strava.com

domingo, 8 de septiembre de 2013

Técnica de carrera

Hace un mes le envié un vídeo mío corriendo a un amigo (Nacho) que es experto en técnica de carrera. La verdad es que sabía que corría mal. Pero me ha abierto los ojos: corro rematadamente mal.

Nacho tiene un blog muy interesante. Para mi el más completo sobre técnica de carrera de los que he visto. Este es el enlace al blog:

http://temadeporte.blogspot.com.es/

A veces nos pasamos horas y horas entrenando con una técnica muy deficiente consiguiendo resultados malos, tiempos peores y finalmente lesiones. Os aconsejo a todos que visitéis su blog y toméis nota de lo que allí se dice.

Por cierto. Estas son sus observaciones. Habrá que dedicarle muchas horas a volver a aprender a correr.